Przedszkole nr 10 w Nysie
-
Statystyki
- Odwiedziny: 1649780
- Do końca roku: 231 dni
- Do wakacji: 38 dni
Jadłospis
NASZE POSIŁKI
Śniadania dla naszych Dzieci podajemy w formie szwedzkiego stołu.
Woda do picia na życzenie dziecka dostępna jest przez cały dzień.
Na życzenie dziecka podajemy dokładki posiłków.
|
Data |
Śniadanie |
I danie- zupa |
II danie +deser |
|
Poniedziałek 13.05.2024
|
Pieczywo pszenno-żytnie, orkiszowe (1) z masłem(6) sałata strzępiasta, ser żółty(6), 1/2 jajka(3) kiełki, ogórek gruntowy, pomidor malinowy, truskawki woda niegazowana, kakao naturalne na mleku(6), dieta: mleko roślinne |
Kapuśniak na wywarze mięsno (kiełbaska olchowa) warzywnym (8)
|
Makaron groszkowy (1 durum) w sosie śmietanowo-koperkowo-szczypiorkowym, włoszczyzna(8), filet świeżo wyciskany sok z jabłek, selera naciowego(8), jarmużu, cytryny |
|
Wtorek 14.05.2024 |
Kasza manna na mleku(1,6) z musem malinowym, tartymi orzechami włoskimi(4), gorzką czekoladą, dieta: płatki bezglutenowe z mlekiem roślinnym, pieczywo graham z masłem (6) wędlina krakowska sucha, sałata strzępiasta, rzodkiewka, ogórek gruntowy, papryka żółta, pestki słonecznika woda niegazowana, herbata biała z aloesem |
Krem z białych warzyw z koperkiem na wywarze warzywnym (8) zabielana śmietaną 12% (6) grzanki (1)
|
Kotlecik mielony, kasza jęczmienna(1), marchewka dieta: kasza gryczana galaretka truskawkowo-pomarańczowa do picia |
|
Środa 15.05.2024 |
Pieczywo pszenno-żytnie, graham z masłem (6)sałata strzępiasta, chuda szynka wieprzowa, ogórek kiszony, pomidor malinowy, rzodkiewka, pomarańcza woda niegazowana, kawa zbożowa z mlekiem(1,6) dieta: mleko roślinne |
Barszcz czerwony na wywarze mięsno (polędwiczka wieprzowa) warzywnym (8)
|
Makaron świderek warzywno-pszenny(1 durum) koktajl jagodowy na maślance(6) |
|
Czwartek 16.05.2024 |
Pieczywo pszenno-żytnie, orkiszowe z masłem (6), dżem, kurczak gotowany, rukola, pomidor malinowy, papryka żółta, borówka woda niegazowana, mleko(6), dieta: mleko roślinne |
Pomidorowa z ryżem brązowym na wywarze warzywnym (8) zabielana(6)
|
Kluski śląskie szpinakowe, polędwiczka wieprzowa świeżo wyciskany sok z jabłek, buraka, pomarańczy |
|
Piątek 17.05.2024 |
Płatki zbożowe z otrąb na mleku dieta: mleko roślinne płatki bezglutenowe, pieczywo żytnio-razowe(1) z masłem (6) serek jogurtowy almette, roszponka, avocado, pomidor malinowy, rzodkiewka woda niegazowana, herbata ziołowa mięta z pomarańczą
|
Rosół (1) na wywarze drobiowo warzywnym(8)
|
Łosoś (3) w płatkach migdałowych, puree ziemniaczane koktajl brzoskwiniowo-aroniowy na maślance(6) ciasteczko twarogowe(6) z jabłkiem
|
U dzieci z nietolerancją pokarmową na białka mleka krowiego, gluten zastępujemy produktami roślinnymi oraz produktami bezglutenowymi. Alergeny wyróżnione zostały na jadłospisie pogrubioną czcionką.
Od 1.05.2024 stawka dzienna za wyżywienie wynosi 12 zł.
Alergeny występujące w posiłkach:
-
Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut lub ich odmiany hybrydowe) oraz produkty pochodne.
-
Jaja i produkty pochodne.
-
Ryby i produkty pochodne.
-
Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
-
Soja i produkty pochodne.
-
Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą).
-
Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzech pistacjowy, orzechy makadamia, orzechy Queensland a także produkty pochodne.
-
Seler i produkty pochodne.
-
Gorczyca i produkty pochodne.
-
Nasiona sezamu i produkty pochodne.
-
Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na SO2.
-
Skorupiaki, Łubin, Mięczaki produkty pochodne
Odpowiednia wartość energetyczna
Zapotrzebowanie na energię dla dziecka w wieku od 1 do 3 lat wynosi 1000 kcal. W wieku od 4 do 6 lat dieta każdego dnia musi dostarczyć ok.1400 kcal.
Śniadanie powinno stanowić 25% wartości energetycznej diety. Zatem dla dziecka w wieku przedszkolnym przeciętne śniadanie powinno dostarczyć między 250 a 350 kcal.
Najlepszym źródłem białka są: mleko i jego przetwory, ryby, nasiona roślin strączkowych, jaja oraz mięso. Dziecko w wieku przedszkolnym powinno spożywać 3-4 porcje produktów mlecznych. Jako porcję przyjmuje się 1 szklankę mleka, jogurtu, kefiru.
